Как не уснуть на работе
Igor_shutc

Постоянный пользователь
220
01 марта 2017
27 сен 2017 12:56
Цитата "Recap":Как не уснуть, как не уснуть...А вы прекратите читать по ночам Домик.
Ваш рецепт - писать на домике ночью? не просто читать?

zuluji

Пользователь
32
07 сентября 2017
27 сен 2017 14:39
работать, тогда точно не уснешь)
Serg K

Пользователь
45
16 сентября 2017
27 сен 2017 15:31
Цитата "zuluji":работать, тогда точно не уснешь)
Это точно

OksankaS

Гость
2
27 сентября 2017
27 сен 2017 16:56
Мне очень помагает кофе с шоколадом.
SemmS

Гость
4
06 октября 2017
06 окт 2017 14:09
просто нужно работать)
Serg K

Пользователь
45
16 сентября 2017
09 окт 2017 15:43
Цитата "SemmS":просто нужно работать)
И соблюдать режим!

nastasia77

Новичок
7
14 октября 2017
14 окт 2017 14:44
Пятиминутная зарядка взбодрит! Объединяйтесь с коллегами!)))
viktor1909
v
Новичок
17
12 октября 2017
15 окт 2017 06:41
Можно на голове постоять минут 5 

mildness

Постоянный пользователь
156
02 октября 2017
15 окт 2017 10:52
Если есть возможность - то нужно поспать. Иногда вздремнув 10-30 минут можно иметь бодрое настроение до вечера.
Короткий сон отличный способ взбодриться и повысить работоспособность.
Короткий сон отличный способ взбодриться и повысить работоспособность.

Mikolya

Пользователь
46
23 июня 2017
23 май 2018 05:47
Спите, но не больше 30 минут. Организм еще не успевает крепко уснуть, а силы все-таки восстанавливаются. Но лучше всего правильно планируйте день и такие жертвы не понадобятся.
Dmitriy_S

Старожил
530
27 июля 2015
30 май 2018 14:03
Цитата "Mikolya":Спите, но не больше 30 минут. Организм еще не успевает крепко уснуть, а силы все-таки восстанавливаются. Но лучше всего правильно планируйте день и такие жертвы не понадобятся.
добавлю - не ложитесь отдохнуть так, чтобы ложиться засветло, но проснуться после захода солнца. Не знаю, какой механизм, но сил такой отдых не добавляет, а головную боль заработать - легко.
mr93
m
Новичок
8
15 июня 2015
31 май 2018 13:13
Чашечка кофе и максимальный настрой на работу) пробудить свое чувство отвественности) и глаза не закроются.
Отчаянная Дoмохозяйка

Старожил
584
26 июня 2015
31 май 2018 20:44
Цитата "mr93":Чашечка кофе и максимальный настрой на работу) пробудить свое чувство отвественности) и глаза не закроются.
для пробуждения чуства ответственности чашечки кофе может и не хватить... Если крепко заснуло)
Mikolya

Пользователь
46
23 июня 2017
18 июнь 2018 12:02
Цитата "mr93":Чашечка кофе и максимальный настрой на работу) пробудить свое чувство отвественности) и глаза не закроются.
И на сколько дней хватит? Дня на три - максимум. Потом можно просто свалиться и надолго.
Вадим_Благовестов
В
Гость
2
18 июня 2018
18 июнь 2018 14:15





Mikolya

Пользователь
46
23 июня 2017
19 июнь 2018 13:35
Не берите на себя больше чем можете выполнить, делайте задачи постепенно и не отвлекайтесь на всякую мелочь типо перекура и разговоры по телефону. Мне эти вещи помогают вовремя все дела заканчивать.
Anna Bolg

Старожил
511
29 августа 2016
20 июнь 2018 10:53
Меня сейчас спасает только кофе) ведрами) погода вгоняет в ленивое состяние)
Mikolya

Пользователь
46
23 июня 2017
25 июнь 2018 13:07
Стало интересно, может есть прикольные способы не спать. Рассказываю, что удалось узнать - солнечный свет помогает оставаться в тонусе, холодный душ, порция фруктов и кофе. Все остальное работает так себе. Так что надо пробовать.
Dmitriy_S

Старожил
530
27 июля 2015
25 июнь 2018 20:33
Цитата "Mikolya":Стало интересно, может есть прикольные способы не спать. Рассказываю, что удалось узнать - солнечный свет помогает оставаться в тонусе, холодный душ, порция фруктов и кофе. Все остальное работает так себе. Так что надо пробовать.
из всего вышеперечисленного на работе нет проблем только с кофе. Фрукты надо поискать, солнечный свет в определенную погоду и после обеда, холодный душ - ну разве что в туалете отдать у уборщицы вебро и окатиться) Эх, не бывать мне бодрым)
Anna Bolg

Старожил
511
29 августа 2016
26 июнь 2018 10:13
Цитата "Dmitriy_S":
из всего вышеперечисленного на работе нет проблем только с кофе. Фрукты надо поискать, солнечный свет в определенную погоду и после обеда, холодный душ - ну разве что в туалете отдать у уборщицы вебро и окатиться) Эх, не бывать мне бодрым)
По поводу фруктов кстати тоже решаемо. Просто выйти на 10 минут раньше из дому и по дороге до работы зайти/заехать в магазин) Тут уже дело в желании)

Авторський канал ріелтора в Іспанії
Знайомтесь з Бенідормом, нерухомістю та стилем життя. Новобудови регіону, аналітика, інвестиції
Подробнее
- ЖК Brother | РІЕЛ | Київ, вул. Ревуцького12.072
- ЖК Святобор Park Resort | City One Development, Інвест-Будресурс | Київ, вул. Львівська, 1512.071 492
- ЖК Новопечерські Липки | City One Development, UDP | Київ, вул. Андрія Верхогляда (Драгомирова)12.07260
- ЖК The Light | City One Development | Київ, вул. Джона Маккейна, 512.0711
- ЖК Creator City | Креатор-Буд | Київ, вул. Дегтярівська, 17-1912.07523
- ЖК Kub29 | Куб | Ковальська | Київ, вул. Березняковська, 2911.0712
- ЖК Вудсторія | буд 1,5,6 | ДБК-4, Perfect Group | Київ, вул. Поліська, 411.07576
- ЖК Navigator 2 | Навігатор 2 | ДБК-Житлобуд | Київ, вул. Коноплянська, 2211.07800
- ЖК Деснянський | ДБК-Житлобуд | Київ, вул. Електротехнічна, 4311.07451
- ЖК Оранжерея | Edelburg Development | Київ, Миколи Василенко, 210.0786
- Стоит ли сейчас покупать недвижимость?11.074 563
- Про агентство Атлант-А25.0620
- Допоможіть розібратись з податками08.053
- Планую оренду квартири в районі Подолу01.052
- Дно рынка недвижимости и влияющие факторы31.0315 244
- Лучший район Киева29.031 685
- Проверяются ли на сделке доллары на плесень?10.034
- Помогите! Вопрос раздела имущества18.0120
- Альтернативне живлення для орендарів, хто кому винен?20.1212
- Как выбрать подходящую раковину. Отзывы о мойках и раковинах09.0746
- Болит спина03.0771
- Выбор гранитной мойки24.0631
- Отзывы об ортопедических матрацах. Матрасы для комфортного сна04.0689
- Лифт в частном доме28.057
- Занимательный Хэллоуин. Поделки и идеи для праздника22.0429
- Нужен ли измельчитель мусора? Отзывы о необходимости в наших условиях11.0487
- Идеи для дизайна и комфорта ванных комнат21.0350
- Декор окна без штор, варианты и советы21.0345
- ЖК "Sakura", Свалява, пров. Достоєвського, 409.074
- ЖК Father | РіЕЛ | Львів, вул. Промислова, 50/5208.071
- ЖК Ріел Сіті | РІЕЛ | Львів, вул. Рудненська, 807.0750
- ЖК Велика Британія | РІЕЛ | Львів, вул. Шевченка, 1707.0750
- ЖК Manhattan | Blago developer | Івано-Франківськ, вул. Романа Левицького, вул. Ленкавського02.0514
- Котеджне містечко КМ SEVEN | Елітний котеджний комплекс в Солонці11.023
- Блимає світло коли вмикається LED від 100w 12v блоку живлення в поєднанні з zigbee switch модулем10.072
- Капітальний ремонт +-40кв.м09.075
- Крыша дома. Отзывы о кровельных материалах06.0725
- Какой потолок лучше? Натяжной или из гипсокартона?03.077
- Какие лаки лучше всего использовать для деревянных полов?24.069
- Шумоизоляция. Отзывы о материалах для звукоизоляции19.06168
- Пластиковые окна, какие лучше - поделитесь отзывами22.05240
- Під час встановлення плати, пошкодив її шурупом. Чи можна якось її відновити?18.051
- Допоможіть вибрати бочковий перфоратор13.052
- Продам видовую квартиру, г.Вышгород, ЖК "Зіркова Вежа"07.061
- Переуступлю квартиру ЖК Эврика07.061
- Детектор радона для дома, квартиры, офиса, гаража13.051
- Встановлення сонячних панелей "під ключ". Якісно, швидко, з гарантією11.051
- Своя машина или такси?29.04537
- Юридические услуги любой сложности24.043
- Продам строительный инструмент16.041
- 21.12.201224.0332
- Комплексне обслуговування будинків ОСББ, ЖК у Києві19.031

Авторський канал ріелтора в Іспанії
Знайомтесь з Бенідормом, нерухомістю та стилем життя. Новобудови регіону, аналітика, інвестиції
Подробнее