Как не уснуть на работе
Igor_shutc
Постійний користувач
220
01 березня 2017
27 вер 2017 12:56
Цитата "Recap":Как не уснуть, как не уснуть...А вы прекратите читать по ночам Домик.
Ваш рецепт - писать на домике ночью? не просто читать?
zuluji
Користувач
32
07 вересня 2017
27 вер 2017 14:39
работать, тогда точно не уснешь)
Serg K
Користувач
45
16 вересня 2017
27 вер 2017 15:31
Цитата "zuluji":работать, тогда точно не уснешь)
Это точно
OksankaS
Гість
2
27 вересня 2017
27 вер 2017 16:56
Мне очень помагает кофе с шоколадом.
SemmS
Гість
4
06 жовтня 2017
06 жовт 2017 14:09
просто нужно работать)
Serg K
Користувач
45
16 вересня 2017
09 жовт 2017 15:43
Цитата "SemmS":просто нужно работать)
И соблюдать режим!
nastasia77
Новачок
7
14 жовтня 2017
14 жовт 2017 14:44
Пятиминутная зарядка взбодрит! Объединяйтесь с коллегами!)))
viktor1909
v
Новачок
17
12 жовтня 2017
15 жовт 2017 06:41
Можно на голове постоять минут 5
mildness
Постійний користувач
156
02 жовтня 2017
15 жовт 2017 10:52
Если есть возможность - то нужно поспать. Иногда вздремнув 10-30 минут можно иметь бодрое настроение до вечера.
Короткий сон отличный способ взбодриться и повысить работоспособность.
Короткий сон отличный способ взбодриться и повысить работоспособность.
Mikolya
Користувач
46
23 червня 2017
23 трав 2018 05:47
Спите, но не больше 30 минут. Организм еще не успевает крепко уснуть, а силы все-таки восстанавливаются. Но лучше всего правильно планируйте день и такие жертвы не понадобятся.
Dmitriy_S
Старожил
530
27 липня 2015
30 трав 2018 14:03
Цитата "Mikolya":Спите, но не больше 30 минут. Организм еще не успевает крепко уснуть, а силы все-таки восстанавливаются. Но лучше всего правильно планируйте день и такие жертвы не понадобятся.
добавлю - не ложитесь отдохнуть так, чтобы ложиться засветло, но проснуться после захода солнца. Не знаю, какой механизм, но сил такой отдых не добавляет, а головную боль заработать - легко.
mr93
m
Новачок
8
15 червня 2015
31 трав 2018 13:13
Чашечка кофе и максимальный настрой на работу) пробудить свое чувство отвественности) и глаза не закроются.
Отчаянная Дoмохозяйка
Старожил
584
26 червня 2015
31 трав 2018 20:44
Цитата "mr93":Чашечка кофе и максимальный настрой на работу) пробудить свое чувство отвественности) и глаза не закроются.
для пробуждения чуства ответственности чашечки кофе может и не хватить... Если крепко заснуло)
Mikolya
Користувач
46
23 червня 2017
18 черв 2018 12:02
Цитата "mr93":Чашечка кофе и максимальный настрой на работу) пробудить свое чувство отвественности) и глаза не закроются.
И на сколько дней хватит? Дня на три - максимум. Потом можно просто свалиться и надолго.
Вадим_Благовестов
В
Гість
2
18 червня 2018
18 черв 2018 14:15
актуальная тема! Сегодня мой спаситель Red Bull.
Mikolya
Користувач
46
23 червня 2017
19 черв 2018 13:35
Не берите на себя больше чем можете выполнить, делайте задачи постепенно и не отвлекайтесь на всякую мелочь типо перекура и разговоры по телефону. Мне эти вещи помогают вовремя все дела заканчивать.
Anna Bolg
Старожил
511
29 серпня 2016
20 черв 2018 10:53
Меня сейчас спасает только кофе) ведрами) погода вгоняет в ленивое состяние)
Mikolya
Користувач
46
23 червня 2017
25 черв 2018 13:07
Стало интересно, может есть прикольные способы не спать. Рассказываю, что удалось узнать - солнечный свет помогает оставаться в тонусе, холодный душ, порция фруктов и кофе. Все остальное работает так себе. Так что надо пробовать.
Dmitriy_S
Старожил
530
27 липня 2015
25 черв 2018 20:33
Цитата "Mikolya":Стало интересно, может есть прикольные способы не спать. Рассказываю, что удалось узнать - солнечный свет помогает оставаться в тонусе, холодный душ, порция фруктов и кофе. Все остальное работает так себе. Так что надо пробовать.
из всего вышеперечисленного на работе нет проблем только с кофе. Фрукты надо поискать, солнечный свет в определенную погоду и после обеда, холодный душ - ну разве что в туалете отдать у уборщицы вебро и окатиться) Эх, не бывать мне бодрым)
Anna Bolg
Старожил
511
29 серпня 2016
26 черв 2018 10:13
Цитата "Dmitriy_S":
из всего вышеперечисленного на работе нет проблем только с кофе. Фрукты надо поискать, солнечный свет в определенную погоду и после обеда, холодный душ - ну разве что в туалете отдать у уборщицы вебро и окатиться) Эх, не бывать мне бодрым)
По поводу фруктов кстати тоже решаемо. Просто выйти на 10 минут раньше из дому и по дороге до работы зайти/заехать в магазин) Тут уже дело в желании)
Каталог відгуків про будинки Києва
Знайдіть свій будинок та розкажіть про нього. Що подобається, а що ні? Допоможіть тим хто шукає житло
Детальніше
- Комплекс апартаментов CitiZen | Сити Зен | ул. Генерала Шаповала, 1-310.05190
- ЖК На Озерній | Атлант | Новосілки, вул. Озерна10.05805
- ЖК Metropole | Альтис-Холдинг | ул. Большая Васильковская, 9309.0578
- ЖК А12 | УСК | Бровары, ул. Олимпийская, 12а09.053 049
- ЖК Poetica, 1-я коллекция | Поэтика | ENSO | ул. Дегтяревская, 25а09.053 011
- ЖК Радужный | Киевгорстрой | ул. Кибальчича, 209.052 969
- ЖК River Port | Ривер Порт | Відважних | Ирпень, Гостомельское шоссе, 4909.054
- ЖК Академ-квартал | ИнтерГал-Буд | пер. Приборный, 1009.051 004
- ЖК Family and Friends | 2 очередь | GEOS | ул. Новополевая, 209.05504
- ЖК на Курнатовского, 20 | Киевгорстрой09.05431
- Чи варто зараз купувати нерухомість?08.053 488
- Вторая приватизация квартиры.01.052
- Дядечко Євгеній Вікторович (0675072477) втік з орендованої квартири14.047
- Походження грошей на купівлю квартири при її продажу17.035
- Двухэтажные квартиры в новостройках17.0311
- Продаж кімнати сусіду17.032
- Управляющая компания угрожает отключить электричество - это законно?27.023
- Перепланировка - вопросы юридического характера11.02177
- Квартира в Черкасах, вторинне житло13.011
- Бассейн во дворе07.0517
- Дорожки на участке03.0523
- Петиція до Президента: штраф за порушення тиші у нічний час з боку квартирантів24.044
- Де ви замовляли послугу 3-д дизайну інтер'єру?24.042
- Оправдывает ли себя посудомоечная машина09.04158
- Отзывы о кондиционерах. Какой кондиционер лучше08.04275
- Как подобрать кухонную мебель25.032
- Як вибрати правильний бойлер: Посібник від сантехніка з 20-річним досвідом13.031
- Болит спина27.0169
- ЖК "Зелений двір", Івано-Франківськ, вул. Тисменицька23.048
- ЖК "Імперіал Парк Авеню", Чернівці, вул. Рівненська, 7 - "Імперіал Буд"13.024
- ЖК "Дом у моря", Одесса, Южный, ул. Иванова28.1216
- ЖК Kandinsky Odessa Residence | Кандинский | Одесса, Французский бульвар, 63/6505.12181
- ЖК Європейський Двір 1 | 2 | Эко Комфорт Груп | Чернігів27.114
- ЖК Приморские Сады | Graf development | Одесса, ул. Марсельская31.104
- Посоветуйте рабочих для ремонта квартиры15.04138
- Помогите выбрать хороший шуруповерт26.0338
- Входные двери. Отзывы о бронедверях и советы15.03297
- Посоветуйте систему инсталляции для сантехники25.0226
- Проектування електрощита у Візіо07.021
- Помогите, пожалуйста, собрать перекрестный выключатель.23.011
- Монтаж телевізора09.012
- Гідробокс.допоможіть.зібрти gm418sv06.011
- Пластиковые окна, какие лучше - поделитесь отзывами22.12239
- Предложения комплексного ремонта. "Ремонт под ключ"07.05200
- послуги06.051
- Своя машина или такси?26.04534
- Війна в Україні 2022 | Коли закінчиться війна?24.0415
- А что смотрим?24.04475
- Продам Электроды Сварочну проволоку Баллоны Сварчные материалы оборудование12.032
- Отдам гипсокартон по символической цене03.031
- Строительные материалы, продажа оптом и в розницу03.0370
- Рекомендую всім своїм знайомим Андроцентр!24.023
Купуй квартиру на Domik.ua
Широкий вибір квартир від власників, забудовників та ріелторів
Детальніше