Как не уснуть на работе
fox2000
f
Перехожий
1
29 березня 2011
29 бер 2011 03:48
Как не уснуть на работе
50 - 100 грамм перед сном Коньяк Остров Крым, и сразу в кровать, не за компьютер и не за телевизор, помечтать о чем-то великом, но не существенном для вашей жизни, даже преставить себя героем любого великого действия, выключит максимум через полчаса.Утром двойной или тройной кофе и до вечера вообще не заснешь, а вечером, если опять безссоница, процедуру повторить. Процедуру выполнять практически в одно и тоже время. После второй (чаще после первой) процедуры, в следущий раз применять такой метод понадобиться через неделю минимум, так как иногда все равно график приходиться сбивать по личным или профессиональным вопросам.
Самое главное, после употреблении коньяка, улегшись в кровать, мысленно настроить себя на то, что не коньяк дает повод уснуть, а мечты не о чем существенном для жизни. Соответсвенно катализатором являются в итоге ваши мечты, коняк только усиливает эффект в первый раз или второй. В следущий раз, как только вы начнете думать о чем-то незначимом или выпьете коньяк вечером вас начнет клонить в сон.
Самое главное, если вы после принятия коньяка сядете за компьютер - все, считай график на долго сбит и будете спать только днем, так как действие такой маленькой дозы коньяка испариться через час максимум и после него начнется "мини-бодун", т.е. состояние когда организм начинает "чувствовать" сущность алкоголя и выводить из организма. Бордствование на часа 3-4 обеспечено точно, почти до утра:)
50 - 100 грамм перед сном Коньяк Остров Крым, и сразу в кровать, не за компьютер и не за телевизор, помечтать о чем-то великом, но не существенном для вашей жизни, даже преставить себя героем любого великого действия, выключит максимум через полчаса.Утром двойной или тройной кофе и до вечера вообще не заснешь, а вечером, если опять безссоница, процедуру повторить. Процедуру выполнять практически в одно и тоже время. После второй (чаще после первой) процедуры, в следущий раз применять такой метод понадобиться через неделю минимум, так как иногда все равно график приходиться сбивать по личным или профессиональным вопросам.
Самое главное, после употреблении коньяка, улегшись в кровать, мысленно настроить себя на то, что не коньяк дает повод уснуть, а мечты не о чем существенном для жизни. Соответсвенно катализатором являются в итоге ваши мечты, коняк только усиливает эффект в первый раз или второй. В следущий раз, как только вы начнете думать о чем-то незначимом или выпьете коньяк вечером вас начнет клонить в сон.
Самое главное, если вы после принятия коньяка сядете за компьютер - все, считай график на долго сбит и будете спать только днем, так как действие такой маленькой дозы коньяка испариться через час максимум и после него начнется "мини-бодун", т.е. состояние когда организм начинает "чувствовать" сущность алкоголя и выводить из организма. Бордствование на часа 3-4 обеспечено точно, почти до утра:)
Igor kuzmichov
Ik
Користувач
26
23 березня 2011
31 бер 2011 22:51
fox2000 с алкоголем трудно соблюдать оптимальные дозировки
Если дозировки большие то тут проявляется коварство алкоголя ,вроде бы выпил, вроде бы расслабился, а на утро проснулся и ни каких сил на работу идти нету. Почему? Да потому что пока Вы спали Ваш организм боролся с алкоголем и ему не до работы.
Если дозировки большие то тут проявляется коварство алкоголя ,вроде бы выпил, вроде бы расслабился, а на утро проснулся и ни каких сил на работу идти нету. Почему? Да потому что пока Вы спали Ваш организм боролся с алкоголем и ему не до работы.
Anastasia99
Користувач
59
04 квітня 2011
12 квіт 2011 20:58
По-моему, лечиться коньяком от бессоницы - это бред. Если каждый день употреблять - то так и спиться легко
Mahaon
Користувач
63
11 травня 2011
11 трав 2011 12:58
Это точно..Спиться можно однозначно....
Комар Игорь Владимирович
Старожил
670
27 липня 2009
12 трав 2011 09:11
На работе нужно работать. Хотел бы посмотреть на эффективность сотрудника, который на работе борется со сном на работе?!
777wer
7
Старожил
622
12 червня 2009
12 трав 2011 09:34
Выспаться дома))))))))))))))
Zybkov
Новачок
8
19 травня 2011
19 трав 2011 08:20
можна пойти в вотерклозет поспасть..)))
Anastasia99
Користувач
59
04 квітня 2011
25 трав 2011 15:16
Занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительность в целом!
artem_kojanof
Новачок
8
16 червня 2011
16 черв 2011 12:27
лучше дома хорошенько выспаться, тогда и на работе спать не захочется. Ну а если вдруг появилось такое желание, то чашка крепкого кофе может вас спасти на какое-то время))
Barma
Новачок
19
08 липня 2011
08 лип 2011 07:40
Я не могу выспаться дома хорошенько с понедельника по пятницу))
Oniksa
O
Новачок
6
21 липня 2011
21 лип 2011 05:32
Цитата "Anastasia99":Занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительность в целом!
Oniksa
O
Новачок
6
21 липня 2011
21 лип 2011 05:34
Если на работе есть , чем заняться, то спать некогда!!!Да и мыслям о сне даже некогда закрадываться
antonkotovichev
a
Перехожий
1
26 серпня 2011
26 серп 2011 11:15
Цитата "Igor kuzmichov":fox2000 с алкоголем трудно соблюдать оптимальные дозировки :)
Если дозировки большие то тут проявляется коварство алкоголя ,вроде бы выпил, вроде бы расслабился, а на утро проснулся и ни каких сил на работу идти нету. Почему? Да потому что пока Вы спали Ваш организм боролся с алкоголем и ему не до работы.
если честно, как-то все время не до работы - надоела ))
Alex35
A
Гість
2
08 листопада 2011
08 лист 2011 14:03
Простой рецепт - спать не менее 8 часов, на обеденном перерыве не сидеть в офисе а пойти пройтись.
Olenonok
Користувач
30
10 лютого 2012
10 лют 2012 15:57
Ну, прям какая-то "Ода коньяку" у вас, fox2000, получилась...
Мне и без оного спать постоянно на работе хочется, а с приемом даже такой маленькой дозы на ночь - вряд ли что- либо изменится.
Ваш рецепт медитаций вкупе с коньяком - очень индивидуален!
Мне и без оного спать постоянно на работе хочется, а с приемом даже такой маленькой дозы на ночь - вряд ли что- либо изменится.
Ваш рецепт медитаций вкупе с коньяком - очень индивидуален!
olatesla
Новачок
20
10 лютого 2012
10 лют 2012 16:29
Что это за работа такая на которой хочется спать ))) Бросайте ее, а то вы с ней так сопьетесь, угробите печень желудок и мозг. Хотя если вы каждый вечер бухаете а утром заправляетесь гигантскими дозами кофеина, и мягко говоря, наверняка выглядите не очень свежо, можете не утруждать себя увольнениям, очень скоро вас от туда и так попрут.
Jeartary
Користувач
30
15 серпня 2014
18 серп 2014 09:23
Продуктивно работать.
Qumandiri
Новачок
19
18 серпня 2014
19 серп 2014 08:56
Делом заняться!
Dmitrii1212
D
Перехожий
1
22 серпня 2014
22 серп 2014 13:32
Хороший способ! пойти умыться холодной водой лицо и шею, потом по приседать, сделать пару подходов, ну каждый сам уже выбирает сколько приседать. Я приседаю по 30 раз три подхода и два чеса как огурчик.
Майкл Роуленд
Старожил
645
17 лютого 2014
23 серп 2014 12:23
Найти работу которая нравится.
Купуй квартиру на Domik.ua
Широкий вибір квартир від власників, забудовників та ріелторів
Детальніше
- ЖК На Озерній | Атлант | Новосілки, вул. Озерна17.10927
- ЖК Урловский-1 | Киевгорстрой, bUdCapital | ул. Причальная, 1117.103 685
- ЖК Riverdale | Perfect Group | просп. Голосеевский, 617.1033
- ЖК Сяйво 2 | Ін-Білд | Ирпень, ул. Университетская, 1б15.102 515
- ЖК в Лесной Буче | Druzi Club | Буча, ул. Гостомельская, 2, 415.103
- ЖК Dibrova Park | Диброва Парк | IB Alliance | ул. Северо-Сырецкая15.101 955
- ЖК GL Club | Green Life | Ірпінь, вул. Лисенка, 2115.1012
- ЖК Рихерт & Парк | A Development | ул. Кирилловская, ул. Нижнеюрковская14.1097
- ЖК Трояндовий | Бровары, ул. Фельдмана, ул. Трояндова11.10707
- ЖК Muller Haus | BD Holding | Петропавловская Борщаговка, ул. Соборная, 11909.101 719
- Чи варто зараз купувати нерухомість?17.103 762
- Инвестиции в недвижимость - лучший вариант инвестирования?13.10144
- Квартира не відповідає плануванню. Які права я маю, з чого починати діалог з забудовником?20.083
- Найкращий район Києва15.081 680
- Кому принадлежат инженерные сети в доме?20.0718
- Продаж квартири з прописаним дітьми06.062
- Двухэтажные квартиры в новостройках29.0512
- ЖЭК15.051
- Вторая приватизация квартиры.01.052
- Как подобрать кухонную мебель15.104
- Выбор гранитной мойки04.1030
- Как я подбирал на свою кухню разную утварь01.101
- Лифт в частном доме01.104
- Украинская дизайн-студия Yakusha design30.093
- Де ви замовляли послугу 3-д дизайну інтер'єру?23.073
- Бассейн во дворе07.0517
- Дорожки на участке03.0523
- Петиція до Президента: штраф за порушення тиші у нічний час з боку квартирантів24.044
- ЖК Стандарт | Стандарт Буд | Полтава, вул. Великотирнівська, 9а18.093
- ЖК "Северный", Чернигов, пр. Мира - "Атлант"21.0811
- ЖК Прохоровський квартал05.081
- ЖК Artville | Артвиль | Zezman | Одесса, 7 км Овидиопольской дороги29.0526
- ЖК "Зелений двір", Івано-Франківськ, вул. Тисменицька23.048
- ЖК "Імперіал Парк Авеню", Чернівці, вул. Рівненська, 7 - "Імперіал Буд"13.024
- Бачок унитаза15.101
- Интересует подключение бойлера косвенного нагрева Tesy BiLight 100R S в систему отопления тепловым насосом(ТН)08.101
- Перчатки08.102
- Терміново куплю! Балон з гексафторидом сірки SF6 чистоти 99,9% V=72 кг20.091
- Твердотопливный котел и расходы на отопление17.0917
- Схема підключення ледлюстри20.081
- Как правильно выбрать бойлер. Отзывы о бойлерах18.08434
- Замена вентиляции в квартире15.085
- Перепланування | прохання та поради щодо конкретних ситуацій14.082 214
- Коврики от DarianA - уют и комфорт в вашем доме06.101
- Duomed - медична клініка у Львові30.091
- Послуги з будівництва стаціонарних басейнів09.092
- А что смотрим?02.09477
- Пол, тёплый пол, паркет, ламинат, плитка. Продажа напольных покрытий06.0832
- Что подарить мужчине?02.08349
- Послуги Електрика Кам'янець-Подільський13.071
- Війна в Україні 2022 | Коли закінчиться війна?09.0616
- Як ми вирішили купити квартиру Ужгород09.061
Купуй квартиру на Domik.ua
Широкий вибір квартир від власників, забудовників та ріелторів
Детальніше