Болит спина
Lizzavetta

Новачок
9
15 вересня 2016
15 вер 2016 06:29
конечно спина может болеть по разным причинам-при чем все они очень серьезные! поэтому прежде всего нужно обратиться к врачу! у моей мамы была такая проблема еще с 40 лет от остеохондроза! при чем болела не только спина ,но и головные боли! пробовали и массажи лечебные и мази и как тут прочитала-корень лопуха...ну соли разгонялись-эффект был, но я бы не сказала, что надолго! больше наверное массаж помог, чем народные средства-но это ж кому как!! я не сказала у мамы еще и аллергия на многие лекарственные препараты..это была одна из первых проблем! нам врач посоветовал крем-воск полностью на натуральных компонентах -точно не помню состав-пчелинный воск, яд, прополис...итог в том, что маме стало намного легче!!практически сразу утихли боли, чуть позже прошли отеки!! очень остались довольны! ну и конечно массаж и растяжку позвоночника мы не прекращали!
Кыса

Постійний користувач
237
28 липня 2016
16 вер 2016 11:52
Для женщин-гимнастика "Рождение звезды",но только для женщин.Реально,помогает.А что там поклонники этой зарядкти бубнят на форуме об ее чудо-энергетическом воздействии,неважно,можно забить-главное,что спина,реально,выпрямляется и проходит.
myback
m
Перехожий
1
25 жовтня 2016
25 жовт 2016 11:54
Цитата "Oomph":По своему опыту скажу, что бег, плавание, турник, упражнения типа планки помогают довольно быстро укрепить спину и боли в спине проходят (если там конечно грыжи нет или еще какой-нибудь серьезной хвори). Пара месяцев хождения в бассейн вполне может решить проблему боли в спине. Сюда же стоит добавить сон на хорошем матрасе.
Помимо вышеназванных мероприятий (так как много работаю за компом) купил себе отопедическое компьютерное кресло. Теперь мне неудобно сидеть за компом неровно, приходится спину выпрямлять =)
По моему опыту указанные Вами упражнения (за исключением бега) помогают и в случае с грыжей.
Уважаемые владельцы грыж не отчаивайтесь.
Есть куча примеров качественной жизни с ней.
В спортивных залах можно встретить силовиков с диагностированными грыжами.
Наберите в google "лизис межпозвоночной грыжи" и найдете ответ что Вас ждет при правильном подходе.
А традиционной медицине не стоит полностью доверять, по разным причинам - почитайте Жолондз М.Я., Долженкова А.В., Бубновского С.М.
Кыса

Постійний користувач
237
28 липня 2016
10 лист 2016 14:21
Цитата "Katerina123":У меня тоже одно время болела спина после беременности. На массаж ходить времени у меня не было поэтому мы с мужем решили купить массажное кресло.
Будьте осторожны с этими массажными креслами,они не так безопасны,как кажутся,может,вам и повезло,или само прошло,а я такого им наделала,что мало не показалось.Еще и вестибулярный аппарат им расшатала вдрызг,ходила потом,косяки сшибала,штормило.Это очень опасная штука(
JuLi26
J
Гість
3
11 листопада 2016
11 лист 2016 09:14
У меня тоже со спиной проблемы,я 2 раза в месяц посещаю масаж.
VHolod
V
Старожил
522
15 березня 2016
20 лист 2016 21:01
Цитата "Кыса":
Будьте осторожны с этими массажными креслами,они не так безопасны,как кажутся,может,вам и повезло,или само прошло,а я такого им наделала,что мало не показалось.Еще и вестибулярный аппарат им расшатала вдрызг,ходила потом,косяки сшибала,штормило.Это очень опасная штука(
Ого... Серьезная претензция - честно говоря, впервые слышу (( А как-то все эти НугаБесты за тонну денег?
learner
l
Перехожий
1
14 травня 2015
22 лист 2016 12:15
Цитата "myback":А традиционной медицине не стоит полностью доверять, по разным причинам - почитайте Жолондз М.Я., Долженкова А.В., Бубновского С.М.

Кинезотерапия по Бубновскому С.М., на мой взгляд, более действенная методика, при остеохондрозе, чем всё опробованное от традиционной медицины.
Кстати, массажная кровать Нуга Бест, хорошо снимает мышечные спазмы и вытягивает позвоночник. Переносимость-индивидуально.
Последнее время пользуемся только для релаксации)).
Lucky Luke

Старожил
903
25 липня 2015
23 лист 2016 16:02
Господа, а хорошего мануального терапевта контактов ни у кого нет? Что-то с шеей - не пойму куда бежать... У меня был один - но что-то связи с ним нет... Киев или Бровары. Пожалуйста, поделитесь, если у кого-то есть хороший...
Shepot_A

Старожил
544
01 лютого 2016
23 лист 2016 16:16
Цитата "Lucky Luke":Господа, а хорошего мануального терапевта контактов ни у кого нет? Что-то с шеей - не пойму куда бежать... У меня был один - но что-то связи с ним нет... Киев или Бровары. Пожалуйста, поделитесь, если у кого-то есть хороший...
Сама не ходила, но отзывы хорошие от друга слышала - он его к жизни вернул - Сулейманов, кажется, в Киеве, в районе соломенки у него кабинет - погуглите, он его тогда по поиску так и нашел. Выздоравливайте.
Lessia2016
L
Перехожий
1
01 грудня 2016
01 груд 2016 20:35
К врачу обязательно. со спиной не шутят
Z.Dvoretskaya
Z
Постійний користувач
253
21 серпня 2016
06 груд 2016 19:00
сестра ходила в Бубновскому на занятия и тьфу-тьфу все прошло. После родов были проблемы. Еще она его книжку купила и если вдруг что, там подчитывает.
Z.Dvoretskaya
Z
Постійний користувач
253
21 серпня 2016
06 груд 2016 19:00
Цитата "Lessia2016":К врачу обязательно. со спиной не шутят
Полностью согласна. Начала толковый врач. Никакого самолечения. Тем более всякие массажные кресла и тп.
Lucky Luke

Старожил
903
25 липня 2015
06 груд 2016 19:55
Цитата "Shepot_A":
Сама не ходила, но отзывы хорошие от друга слышала - он его к жизни вернул - Сулейманов, кажется, в Киеве, в районе соломенки у него кабинет - погуглите, он его тогда по поиску так и нашел. Выздоравливайте.
Спасибо большое за рекомендацию. Дядька толковый. Буду жить

Sten1212
S
Перехожий
1
07 грудня 2016
07 груд 2016 07:12
Ребята у меня болела спина
И непросто болела это был ад.
Поясница ,между лопатками и шейный отдел.
И дошло до того что когда я ходил бывало занимался нерв и я падал на землю...
Такое ощущение что вся нервная система отключалась...
Причины сильная простуда и травмы от поднятия тяжестей..
Доходило до того также что после работы не мог выходить из машины и разагнуться не мог.
Я молился чтоб Бог исцелит меня и так и было после молитвы.
Но потом попал в аварию и снова проблемы начались ...Пошел на массаж и к хиропрактору..
Просил чтобы мне оттягивали таз и голову в разные стороны на специальном станке чтобы растянуть позвоночник...сразу после этого станка массаж...и массаж я просил делать усиленный именно там где болели больше всего...скажу честно было очень больно...
После растяжки два человека ели ели поднимали меня...вначале казалось что все становится намного хуже и казалось что он меня калечит ане лечит ...
Но прошло 3 месяца 2 3 раза в неделю регулярно ходил...
Нервал и неработал правда физически...
И полностью восстановил здоровье. В 31 год Слава Богу ...
Позвоночник как новый...
После этого пошел в спортзал и аккуратно начал качать все мышцы...
Набрал 15 кг веса с 75 до 90...
Сейчас работаю как вол поднимаю большие веса проблемы как и небыло...
И непросто болела это был ад.
Поясница ,между лопатками и шейный отдел.
И дошло до того что когда я ходил бывало занимался нерв и я падал на землю...
Такое ощущение что вся нервная система отключалась...
Причины сильная простуда и травмы от поднятия тяжестей..
Доходило до того также что после работы не мог выходить из машины и разагнуться не мог.
Я молился чтоб Бог исцелит меня и так и было после молитвы.
Но потом попал в аварию и снова проблемы начались ...Пошел на массаж и к хиропрактору..
Просил чтобы мне оттягивали таз и голову в разные стороны на специальном станке чтобы растянуть позвоночник...сразу после этого станка массаж...и массаж я просил делать усиленный именно там где болели больше всего...скажу честно было очень больно...
После растяжки два человека ели ели поднимали меня...вначале казалось что все становится намного хуже и казалось что он меня калечит ане лечит ...
Но прошло 3 месяца 2 3 раза в неделю регулярно ходил...
Нервал и неработал правда физически...
И полностью восстановил здоровье. В 31 год Слава Богу ...
Позвоночник как новый...
После этого пошел в спортзал и аккуратно начал качать все мышцы...
Набрал 15 кг веса с 75 до 90...
Сейчас работаю как вол поднимаю большие веса проблемы как и небыло...
prosto Vlad

Гість
5
11 грудня 2016
10 груд 2016 22:45
Нужны регулярные посещения бассейна и массажа, а так же ЛФК. Если для всего времени не хватает то походы в бассейн будут самыми эффективными 

RSN
R
Новачок
14
31 жовтня 2016
16 груд 2016 11:12
Цитата "prosto Vlad":Нужны регулярные посещения бассейна и массажа, а так же ЛФК. Если для всего времени не хватает то походы в бассейн будут самыми эффективными
100 процентов! БАССЕЙН !!!

TomaraGrin
T
Перехожий
1
22 травня 2017
22 трав 2017 12:36
Мне помогает Пчелиный спас, хорошо снимает боль и воспаление. Покупаю его через интернет уже не первый год, ни разу не подвел. Он на травах. Помогает очень хорошо
Igor_shutc

Постійний користувач
220
01 березня 2017
24 трав 2017 20:34
Цитата "Lucky Luke":
Спасибо большое за рекомендацию. Дядька толковый. Буду жить
О, мне его уже кто-то рекомендовал когда-то, рекомендация была типа "если выйдешь от него живым - все пройдет")) А на самом деле, надо, конечно, искать и устранять причину. А это не всегда мышечные боли и спазмы.
Янек_7777

Користувач
21
11 лютого 2017
24 трав 2017 21:04
Цитата "Igor_shutc":
О, мне его уже кто-то рекомендовал когда-то, рекомендация была типа "если выйдешь от него живым - все пройдет")) А на самом деле, надо, конечно, искать и устранять причину. А это не всегда мышечные боли и спазмы.
Лично мне он не помог со своей мануальной терапией, а только усугубил ситуацию. Он не смог диагностировать секвестированную грыжу. Чуть не сдох после его сеансов. Все закончилось оперативным вмешательством. Слава Богу, сейчас все в порядке.
AlexTor

Гість
2
25 вересня 2017
25 вер 2017 06:19
Правильно здесь многие пишут, что нужно идти к врачу. Самое безопасное, что можно сделать для спины без консультации специалиста - плавание. Все остальное: массажи, мануальщики, упражнения - только с разрешения врача. Иначе можно усугубить ситуацию.

Купуй квартиру на Domik.ua
Широкий вибір квартир від власників, забудовників та ріелторів
Детальніше
- ЖК Poetica, 1-я коллекция | Поэтика | ENSO | ул. Дегтяревская, 25а05.073 078
- ЖК Scandia | Скандия | Бровары, ул. Богунская04.073 018
- ЖК UNIT Home | Юнит | KAN Development, UDP | ул. Семьи Хохловых, 804.07243
- ЖК H2O | Stolitsa Group | Київ, вул. Колекторна04.072
- Житловий комплекс The ONE | DIM | Київ, вул. Мечнікова, 7Б04.072
- ЖК Навигатор 2 | ДБК-Житлобуд | ул. Семьи Кульженко 24, ул. Коноплянская04.07799
- ЖК Республика | KAN Development | Кольцевая дорога, 104.072 434
- ЖК Біоритм | KAN Development | Київ, вул. Велика Васильківська, 143/204.071
- ЖК 7 Kvartal | 7 Квартал | Perfect Group, Edelburg Development | пр. Правды04.0751
- ЖК Урловский-1 | Киевгорстрой, bUdCapital | ул. Причальная, 1104.073 767
- Чи варто зараз купувати нерухомість?04.074 544
- Про агентство Атлант-А25.0620
- Допоможіть розібратись з податками08.053
- Планую оренду квартири в районі Подолу01.052
- Дно рынка недвижимости и влияющие факторы31.0315 244
- Найкращий район Києва29.031 685
- Проверяются ли на сделке доллары на плесень?10.034
- Помогите!!! Вопрос раздела имущества18.0120
- Альтернативне живлення для орендарів, хто кому винен?20.1212
- Болит спина03.0771
- Выбор гранитной мойки24.0632
- Отзывы об ортопедических матрацах. Матрасы для комфортного сна04.0689
- Лифт в частном доме28.057
- Занимательный Хэллоуин. Поделки и идеи для праздника22.0429
- Нужен ли измельчитель мусора? Отзывы о необходимости в наших условиях11.0487
- Идеи для дизайна и комфорта ванных комнат21.0350
- Декор окна без штор, варианты и советы21.0345
- Орхидеи. Как ухаживать за орхидеями21.0317
- ЖК "Sakura", Свалява, пров. Достоєвського, 413.053
- ЖК Manhattan | Blago developer | Івано-Франківськ, вул. Романа Левицького, вул. Ленкавського02.0514
- Котеджне містечко КМ SEVEN | Елітний котеджний комплекс в Солонці11.023
- ТИСА RENOVATION25.011
- ЖК Чотири сезони | Будова | м. Одеса, просп. Гагаріна, 1916.018
- Львів, вул. Спортивна | Галжитлобуд05.013
- Какой потолок лучше? Натяжной или из гипсокартона?03.077
- Какие лаки лучше всего использовать для деревянных полов?24.069
- Шумоизоляция. Отзывы о материалах для звукоизоляции19.06168
- Пластиковые окна, какие лучше - поделитесь отзывами22.05240
- Капітальний ремонт +-40кв.м19.054
- Під час встановлення плати пошкодив її шурупом. Чи можна якось її відновити?18.051
- Допоможіть вибрати бочковий перфоратор13.052
- Стерся захисний шар ламінату18.044
- Помогите выбрать хороший шуруповерт18.0439
- Продам видовую квартиру от одного из самых надёжного застройщика по г.Вышгород. ЖК "Зіркова Вежа".07.061
- Переуступлю квартиру ЖК Эврика07.061
- Сдам квартиры помесячно для отдыха около моря в Болгарии07.061
- Клінінгові послуги13.051
- Детектор радона для дома, квартиры, офиса, гаража13.051
- Встановлення сонячних панелей "під ключ". Якісно, швидко, з гарантією11.051
- Сумка29.04
- Своя машина или такси?29.04537
- Юридические услуги любой сложности24.043

Купуй квартиру на Domik.ua
Широкий вибір квартир від власників, забудовників та ріелторів
Детальніше