Как не уснуть на работе

Общение на любые темы не связанные с недвижимостью. Всё, что не попадает в другие разделы, но с соблюдением Правил форума и этики общения.
щойно зареєструвався
Ответов: 1
Профиль
Репутация:    0
Как не уснуть на работе

50 - 100 грамм перед сном Коньяк Остров Крым, и сразу в кровать, не за компьютер и не за телевизор, помечтать о чем-то великом, но не существенном для вашей жизни, даже преставить себя героем любого великого действия, выключит максимум через полчаса.Утром двойной или тройной кофе и до вечера вообще не заснешь, а вечером, если опять безссоница, процедуру повторить. Процедуру выполнять практически в одно и тоже время. После второй (чаще после первой) процедуры, в следущий раз применять такой метод понадобиться через неделю минимум, так как иногда все равно график приходиться сбивать по личным или профессиональным вопросам.
Самое главное, после употреблении коньяка, улегшись в кровать, мысленно настроить себя на то, что не коньяк дает повод уснуть, а мечты не о чем существенном для жизни. Соответсвенно катализатором являются в итоге ваши мечты, коняк только усиливает эффект в первый раз или второй. В следущий раз, как только вы начнете думать о чем-то незначимом или выпьете коньяк вечером вас начнет клонить в сон.
Самое главное, если вы после принятия коньяка сядете за компьютер - все, считай график на долго сбит и будете спать только днем, так как действие такой маленькой дозы коньяка испариться через час максимум и после него начнется "мини-бодун", т.е. состояние когда организм начинает "чувствовать" сущность алкоголя и выводить из организма. Бордствование на часа 3-4 обеспечено точно, почти до утра:)
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 26
Профиль
Репутация:    0
fox2000 с алкоголем трудно соблюдать оптимальные дозировки :)
Если дозировки большие то тут проявляется коварство алкоголя ,вроде бы выпил, вроде бы расслабился, а на утро проснулся и ни каких сил на работу идти нету. Почему? Да потому что пока Вы спали Ваш организм боролся с алкоголем и ему не до работы.
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 61
Профиль
Репутация:    1
По-моему, лечиться коньяком от бессоницы - это бред. Если каждый день употреблять - то так и спиться легко :yes: :yes:
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 60
Профиль
Репутация:    3
Это точно..Спиться можно однозначно.... :lol: :zzz:
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 672
Профиль
Репутация:    21
На работе нужно работать. Хотел бы посмотреть на эффективность сотрудника, который на работе борется со сном на работе?! :lol:
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 622
Профиль
Репутация:    4
Выспаться дома))))))))))))))
Вернуться к началу
новий користувач
Ответов: 8
Профиль
Репутация:    0
можна пойти в вотерклозет поспасть..)))
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 61
Профиль
Репутация:    1
Занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительность в целом!
Вернуться к началу
новий користувач
Ответов: 8
Профиль
Репутация:    0
лучше дома хорошенько выспаться, тогда и на работе спать не захочется. Ну а если вдруг появилось такое желание, то чашка крепкого кофе может вас спасти на какое-то время))
Вернуться к началу
новий користувач
Ответов: 19
Профиль
Репутация:    2
Я не могу выспаться дома хорошенько с понедельника по пятницу))
Вернуться к началу
новий користувач
Ответов: 6
Профиль
Репутация:    0
Anastasia99 писал(а):Занятие ерундой на рабочем месте развивает боковое зрение, слух и бдительность в целом!

:super: :super: :super:
Вернуться к началу
новий користувач
Ответов: 6
Профиль
Репутация:    0
Если на работе есть , чем заняться, то спать некогда!!!Да и мыслям о сне даже некогда закрадываться :winky:
Вернуться к началу
щойно зареєструвався
Ответов: 1
Профиль
Репутация:    0
Igor kuzmichov писал(а):fox2000 с алкоголем трудно соблюдать оптимальные дозировки :)
Если дозировки большие то тут проявляется коварство алкоголя ,вроде бы выпил, вроде бы расслабился, а на утро проснулся и ни каких сил на работу идти нету. Почему? Да потому что пока Вы спали Ваш организм боролся с алкоголем и ему не до работы.


если честно, как-то все время не до работы - надоела ))
Вернуться к началу
щойно зареєструвався
Ответов: 2
Профиль
Репутация:    0
Простой рецепт - спать не менее 8 часов, на обеденном перерыве не сидеть в офисе а пойти пройтись.
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 31
Профиль
Репутация:    2
Ну, прям какая-то "Ода коньяку" у вас, fox2000, получилась...
Мне и без оного спать постоянно на работе хочется, а с приемом даже такой маленькой дозы на ночь - вряд ли что- либо изменится.
Ваш рецепт медитаций вкупе с коньяком - очень индивидуален!
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 20
Профиль
Репутация:    0
Что это за работа такая на которой хочется спать ))) Бросайте ее, а то вы с ней так сопьетесь, угробите печень желудок и мозг. Хотя если вы каждый вечер бухаете а утром заправляетесь гигантскими дозами кофеина, и мягко говоря, наверняка выглядите не очень свежо, можете не утруждать себя увольнениям, очень скоро вас от туда и так попрут.
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 30
Профиль
Репутация:    0
Продуктивно работать.
Вернуться к началу
новий користувач
Ответов: 19
Профиль
Репутация:    0
Делом заняться! :winky:
Вернуться к началу
щойно зареєструвався
Ответов: 1
Профиль
Репутация:    0
Хороший способ! пойти умыться холодной водой лицо и шею, потом по приседать, сделать пару подходов, ну каждый сам уже выбирает сколько приседать. Я приседаю по 30 раз три подхода и два чеса как огурчик.
Вернуться к началу
користувач форуму
Ответов: 645
Профиль
Репутация:    -10
Найти работу которая нравится.
Вернуться к началу
След.

Вернуться в Всем обо всём



cron

dsf

Обсуждение новостей 

  • ЖК на Липинського

    12 000 грн./м2

    Десятиповерховий будинок на п'ять секцій

  • ЖК Лермонтово

    9 780 грн./м2

    Четырнадцатиэтажный дом бизнес-класса

  • ЖК Парус City

    в проекті

    ЖК у Франківському районі Львова

  • ЖК Киевский

    12 450 грн./м2

    Новый жилой комплекс комфорт-класса в Борисполе.

  • ЖК Новопечерские Липки

    55 800 грн./м2

    Жилой комплекс в Печерском районе - комфортное место жизни для успешных, динамичных людей!